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准妈妈要如何预防乳腺炎

  准妈妈要如何预防乳腺炎?不少准妈妈都会忽略一些重要的细节,常常会让病菌趁机而入。那么准妈妈要如何预防乳腺炎?下面就请开封东方女子医院的医生为大家详细介绍一下。

  准妈妈要如何预防乳腺炎?

  预防要点1、不要让孩子养成含乳头睡觉的习惯

准妈妈要如何预防乳腺炎

  很多妈妈在给孩子喂养母乳的时候,总是习惯让孩子含着乳头睡觉,医生指出这是导致哺乳妇女乳腺炎的重要原因之一,妈妈们在哺乳的时候要警惕。

  预防要点2、要多吃粗粮

  在饮食上,妈妈们要多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。微量元素硒是抗癌之王,能有效抑制癌细胞,也能有效地预防病菌的侵入,但是也不要盲目补充。

  预防要点3、孕期按摩保健

  孕妇在怀孕6个月左右就要开始进行一些有效的按摩方法,每日坚持按摩,不仅可以通畅乳腺,使哺乳期减少疼痛,还可以降低哺乳后乳腺炎和乳腺癌的发病几率,对孕妇和宝宝的身体都有好处。

  乳腺疾病医生邀您阅读:乳腺炎的早期症状有哪些

准妈妈要如何预防乳腺炎

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