开封东方女子医院咨询预约电话15537886188
点击到达开封东方女子医院首页开封东方女子医院 > 计划生育 > 无痛人流 >

流产后的饮食调理

  流产后的饮食调理?做完流产手术以后,身体肯定会特别的虚弱,那么这个时候就需要进行对身体的调理,单从饮食这方面来说也是很重要的,那么,饮食调理都是要怎样调理的呢?开封东方女子医院介绍:

  不少女性以为药流等人工流产是件很简单的事,没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫,这对身体的康复没有好处。流产后(产后产品,产后资讯),应注意饮食调养,这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复,饮食调理应注意以下几点:

  (1) 蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯)是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

流产后的饮食调理

  (2) 人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素(维生素产品,维生素资讯)较多,尤其是维生素C(维生素C产品,维生素C资讯)、维生素B(维生素B产品,维生素B资讯)1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘(便秘产品,便秘资讯)。

  (3) 在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后的饮食调理

  流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  开封东方医生邀您一起阅读:怀孕多少天做人流好

  温馨提示:为了确保就诊服务质量,开封东方女子医院每日医生号有限,就诊患者请提前网上、电话挂号或预约。开封东方女子医院医生将真诚为您解答,并为您提供科学化的诊疗和个性化的治疗方案。网上挂号患者免医生挂号费,优先安排就诊。

相关阅读>>>
·药流不当会如何危害女性健康?
·无痛人流有副作用吗
·可视无痛人流的优势
·盆腔炎的早期症状有什么
·药流不当会如何危害女性健康?
在线咨询